Беременность и окружающая среда: что выдумки, а чего действительно стоит остерегаться

В то время как питание, безусловно, является вопросом первостепенной важности во время беременности, многие женщины также беспокоятся о влиянии окружающей среды. От компьютеров и микроволновых печей до краски для волос и лака для ногтей, миф и реальность часто переплетаются.

Разобраться с влиянием этих факторов помогут медсестра-акушерка Джо Анна Дэвис из Колледжа акушерства в Нью-Йорке; Питер Бернштейн, доктор медицинских наук и акушер-гинеколог из медицинского центра Монтфиор в Нью-Йорке; акушерка и доктор медицинских наук из Центра изучения здоровья при Университете в Хьюстоне Памела Беренс и эксперты из организации March of Dimes.

Микроволновые печи. «Нет достоверных научных исследований, которые показывают, что микроволновые печи наносят вред плоду», говорит Беренс.

Компьютеры. «Излучение ничтожно мало, особенно сейчас, с использованием ЖК-экранов и отсутствием контакта с электро-лучевыми мониторами прошлого, на основе кинескопа», говорит Бернштейн. Тем не менее, он предостерегает от долгих часов за клавиатурой во время беременности. «Это может увеличить риск синдрома запястного канала (т.н. туннельный синдром), при котором сдавление срединного нерва вызывает сильную боль в запястье».

Перелеты. Речь идет как о воздействии рентгеновского излучения в некоторых контрольно-пропускных пунктах в аэропортах, так и об облучении самолета на больших высотах. Но по словам Бернштейн, количество радиации в обоих случаях невелико. Кроме того, нет никаких доказательств того, что изменение давления воздуха в кабине самолета может привести к выкидышу или преждевременным родам. Однако, если ваш полет длится более одного часа, обязательно вставать и ходить несколько раз во время полета. Беременность, как и сидение на месте в течение длительного периода времени, повышает риск образования тромбов в венах на ногах.

Кошки. Основная угроза — паразит токсоплазма, которым можно заразиться при контакте с кошачьими фекалиями. Чтобы избежать этого, говорит Беренс, беременной женщине достаточно не менять самостоятельно наполнитель в кошачьем туалете. Она добавляет, что большинство людей, у которых есть кошки, уже вступали в контакт с паразитом и, вероятно, имеют антитела против него. Чтобы быть уверенной, однако, вы можете попросить своего врача провести анализ крови. Так как токсоплазма может также встречаться в почве, сыром / недоваренном мясе или грязных продуктах, вы можете предотвратить заражение, если будете готовить пищу и мыть продукты тщательно, а для работы в саду будете надевать перчатки.

Краски для волос. Это старый миф, который трудно убить, — в основном потому, что врачи сами часто ошибаются в сторону более острожного подхода, рекомендуя женщинам не красить волосы во время беременности. Особенно в первом триместре, когда протекают важнейшие этапы развития ребенка. На сегодняшний день не существует каких-либо окончательных исследований, показывающих прямую связь между окраской волос и здоровьем плода (то же самое касается выпрямления волос химическими веществами или завивки). Однако результат опубликованного в 2006 году в журнале Biotechnology & Biotechnology Equipment исследования на животных показал повышенный риск развития катаракты, влияющей на зрение, у потомства самок крыс, которым во время беременности вводили под кожу компоненты красителя.

Лак для ногтей. Озабоченность вызывают химические вещества, известные как «фталаты». Их содержат не только некоторые лаки для ногтей, но и лак для волос, дезодоранты и прочие предметы личной гигиены, а также многие освежители воздуха. Несмотря на отсутствие убедительных доказательств того, что они вызывают проблемы, многие исследования показали, что фталаты нарушают функционирование эндокринной системы, т.е. они могут оказать влияние на уровень половых гормонов. В одном небольшом исследовании, проведенном в Университете Рочестера в 2005 году, исследователи обнаружили, чем больше мать подвергалась воздействию фталатов во время беременности (определяется анализом мочи), тем больше был риск аномалий половых органов у их сыновей.

Уход за кожей. Основной причиной для беспокойства в этой категории по-прежнему остается средство от акне Аккутан (Accutane) — лекарство для приема внутрь, отпускаемое по рецепту. Поскольку исследования показали его связь с врожденными дефектами, рекомендация Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США, известная как «iPledge», требует от женщин детородного возраста начать использовать противозачаточные средства перед получением рецепта на Аккутан.

Курение. Это вредит не только вашему здоровью, но и плохо сказывается на здоровье вашего ребенка. По данным организации March of Dimes, курение удваивает шансы родить ребенка с низкой массой тела, а также повышает риск преждевременных родов. Недоношенные дети и дети с низкой при рождении массой тела сталкиваются с повышенным риском развития серьезных проблем со здоровьем в ранний период жизни. Также у этих детей выше риск неизлечимых хронических заболеваний, включая церебральный паралич, умственную отсталость и неспособность к обучению.

Смотрите также

Популярное